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课外阅读之十万个为什么-洗澡为什么有好处
来源：学大教育 时间：2016-01-02 19:08:35
在我们的空闲时间里，我们多阅读一些书籍是对我们有很大的好处，它能够增长我们的知识，下面是我们学大的专家们为大家带来的课外阅读之十万个为什么-洗澡为什么有好处，希望大家能够认真的阅读。
洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。
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